Meditación en la vida cotidiana Normalmente la meditación se ha planteado al público como una práctica donde has de estar rigurosamente sentado y además adoptando una postura que a muchas personas les resulta incómoda, donde el cuerpo adopta una postura firme y la mente, junto con los sentidos …
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2025
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Meditación en la vida cotidiana
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Descubre qué es y los beneficios del quiromasaje relajante
El quiromasaje relajante es una técnica de masaje manual que se enfoca en liberar tensiones musculares, promover la relajación y mejorar el bienestar general. Se aplica con movimientos suaves y rítmicos, utilizando presión moderada para manipular los tejidos blandos del cuerpo.
Beneficios del …